Authentic Lama Pai Kung Fu Af David A. Ross

Authentic Lama Pai Kung Fu er en dybdegående og inspirerende bog skrevet af David A. Ross, der præsenterer læseren for den traditionelle kampsport Lama Pai. Denne unikke stil, der stammer fra Kina, kombinerer elementer af både fysisk træning og mental disciplin, hvilket gør den til en ideel praksis for dem, der ønsker at forbedre deres fysiske formåen samt deres indre ro. Bogen henvender sig til både nybegyndere og mere erfarne udøvere, som ønsker at udforske de dybere aspekter af denne fascinerende kampsport.

I bogen giver David A. Ross en grundig introduktion til Lama Pai Kung Fu's historie, filosofi og teknikker. Læseren vil lære om de essentielle bevægelser og stilarter, der karakteriserer Lama Pai, samt hvordan disse kan anvendes i selvforsvar og personlig udvikling. Ross deler også værdifulde tips til korrekt træning og opnåelse af de ønskede resultater. Med klare illustrationer og trin-for-trin instruktioner bliver det lettere for læseren at følge med i de forskellige teknikker og øvelser.

Authentic Lama Pai Kung Fu er ikke kun en praktisk guide; den indeholder også dybe refleksioner over kampsportens betydning i vores moderne liv. Ross diskuterer vigtigheden af disciplin, fokus og respekt – både overfor sig selv og andre – som centrale elementer i træningen. Bogen opfordrer læserne til at integrere disse værdier i deres dagligdag for at opnå et mere harmonisk liv. Uanset om man er interesseret i fysisk fitness, mental styrke eller simpelthen ønsker at lære mere om kinesisk kultur gennem kampsportens linse, vil denne bog være en uvurderlig ressource.

Med sin omfattende tilgang til Lama Pai Kung Fu leverer David A. Ross ikke kun tekniske færdigheder men også en dybere forståelse for kampsportens filosofi. Bogen er rig på anekdoter fra hans personlige rejse indenfor martial arts samt erfaringerne fra hans mestre, hvilket giver læserne et autentisk indblik i traditionerne bag denne gamle kampkunst. Uanset om du drømmer om at blive en mester indenfor Lama Pai eller blot ønsker at få indsigt i dens skønhed og kompleksitet, tilbyder Authentic Lama Pai Kung Fu et solidt fundament for enhver aspirerende udøver.

Brand: David A. Ross

Varenummer (SKU): 9798653766893